Профилактика инфекций

Потеря голоса почти всегда пугает. Еще вчера человек говорил обычно, а сегодня может только шептать или вовсе не может произнести

Сон часто воспринимают как пассивный отдых, хотя на деле это один из важных процессов, от которых зависит работа иммунной системы.

Чихание кажется простой и даже бытовой реакцией. На деле это быстрый защитный механизм: организм резким выдохом пытается удалить из носа